Conviértete en una persona exitosa

• La dispersión: es un hábito dañino ya que al gastar la energía haciendo varias cosas a la vez evita que te concentres en lo realmente importante.

• Decir sí a todo: es agotador. Tienes que aprender a respetar tus tiempos, tomar conciencia de que no puedes estar en todo, soltar y aprender a decir que no. De esta forma reducirás el cansancio mental, estrés e incluso depresión.  

• Sedentarismo, a todos nos encanta tener tiempo libre, ver películas o simplemente estar acostados haciendo nada. Pero para ser una persona exitosa debes dedicar un tiempos a tus proyectos personales y combinar esto con el ocio.  

• La mala alimentación también te puede jugar en contra. Lo opuesto –una dieta equilibrada-, puede ser la solución a todos tus problemas. Se ordenada, deja atrás la comida chatarra porque tu cuerpo y mente no la necesita.

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Fuente: http://www.negociosyemprendimiento.org/2017/02/habitos-eliminar-personas-exitosas.html