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Previene la celulitis con simples ingredientes
Puedes prevenir la celulitis si incluyes ingredientes naturales en tu alimentación. Te presentamos algunos.
- Jengibre: sólo necesitas un vaso de agua hirviendo y jengibre rallado. Mezcla ambos y espera unos minutos para que enfríe un poco. Consúmelo cuantas veces quieras y a la hora que quieras. Esta bebida acelera el metabolismo y mejora la circulación, previniendo la celulitis.
- Nueces: sólo necesitas un puñadito de nueces al día. Estas ayudan a la circulación de la sangre y a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, ayudando también a que la celulitis no se haga presente.
- Romero: puedes consumirlo en una infusión. Mejora la digestión, la circulación, mantiene el organismo joven y sano. Además, aumenta la producción de colágeno, fundamental para nuestra piel y articulaciones.
- Cúrcuma: utilízala para condimentar tus alimentos o preparaciones. Cumple una gran función a la hora de reducir la acumulación de grasa que se forma en los glúteos y muslos.
Fuente: http://sentirteguapa.com/alimentos-eliminar-la-celulitis/
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